▒我が家自慢の満腹スープ!⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #ゴロッとかぼちゃのそぼろ豚汁
✎ #かぼちゃの保存法
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077902965.html
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根菜ゴロゴロ、豚汁風のお味噌汁。
食べごたえがあり、お腹も大満足!
かぼちゃのやさしい甘みで
心も身体もほっこり♡
少量の豚ひき肉で
男子も大満足の一品です。
ポイントは”みりん”。
うちは味噌汁や豚汁に
隠し味として入れることが多い♪
旨味とコクがプラスされて
びっくりするほど美味しくなるから
ぜひ試してみてね!
かぼちゃの煮崩れも防げるよ!
❮ゴロッとかぼちゃのそぼろ豚汁❯
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⏰調理時間:10min
❲材料:2人分❳
豚ひき肉...50g
かぼちゃ...1/8個(正味150g)
大根...4〜5cm(100g)
にんじん...1/5本(30g)
塩・こしょう...少々
ごま油...小さじ1
A
だし汁...400ml ※かつお出汁
みりん...大さじ1
B
みそ...大さじ1と1/2 ※合わせみそ
白すりごま...大さじ1
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊かぼちゃは、食べやすい大きさに切る(小さめのひと口大ぐらい)。大根とにんじんは、いちょう切りにする。
➋鍋にごま油を中火で熱し、豚ひき肉を炒める。色が変わったら塩・こしょうをふり、1を加えてサッと炒める。全体に油が回ったら【A】を加え、沸騰したら蓋をし、強めの弱火で3分ほど煮る。
全体に火が通ったら、【B】を加えて完成!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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✔︎お届け:12/29(火)・30(水)
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❍20.2×20.2×5.7cm/3人用/30品
八百彦本店製造(おせちのしおり付き)
❍全国各地へお届けいたします
(沖縄県・離島を除く)
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿
同時也有931部Youtube影片,追蹤數超過166萬的網紅/谷やん谷崎鷹人,也在其Youtube影片中提到,今回はガッツリ食材のポークスペアリブ! 脂肪分も多くて男臭い食材ですが 下茹でとトマト煮込みという調理法のおかげで女性でも食べやすいものになったのかなと思います(#^^#) 調理自体は少々長くなってしまいますが ほとんどが煮込む時間なので合間に他の家事もこなしていけば あまり時間的な拘束もないのか...
「簡単料理 男」的推薦目錄:
- 關於簡単料理 男 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook
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- 關於簡単料理 男 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube
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- 關於簡単料理 男 在 男飯!ねぎたっぷり豚丼 by しょうたろう。。。 | レシピ 的評價
簡単料理 男 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 八卦
▒揚げない&放置で完成!
(レシピあり)
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𓎩 #レンジdeふわふわ甘酢肉団子
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077979398.html
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男子もお子様も喜ぶ中華風の甘酢肉団子。
昔のレシピでは
揚げてタレを絡めてたんだけど
今回は揚げずにレンジでチン!
ヘルシーな上、洗い物もラクラク。
放置でできるので
チンしている間に副菜作りを♪
ポイントは、タネに
玉ねぎ・牛乳・マヨネーズを加えること。
これで、驚くほどふっくら仕上がります。
牛乳は水でもいいんだけど
レンジってどうしても臭いがこもるから
肉臭さが気になってしまって…。
玉ねぎと牛乳を加えたら
めっちゃ美味しくできたんで
機会がありましたら、ぜひ♡
❮レンジdeふわふわ甘酢肉団子❯
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⏰調理時間:13min
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#金成潤子 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:2人分❳
豚ひき肉...300g
玉ねぎ(粗みじん切り)...1/4個(50g)
A
パン粉...大さじ5
牛乳...大さじ3
マヨネーズ...大さじ1
塩・こしょう...少々
B
ケチャップ、しょうゆ、砂糖、酒、酢、水...各大さじ1
片栗粉...小さじ1
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊ボウルに、豚ひき肉・玉ねぎ・【A】をいれてよく混ぜ合わせる。(ポリ袋でやっても◎)
➋耐熱皿に【A】を合わせ、1を12等分ぐらいに分けて丸めて並べる。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分ほど加熱する。
裏返して再度ラップをし、2分ほど加熱する。ラップをはずし、全体をやさしく混ぜ合わせて完成!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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和・洋・中華風 三段
❮税込21,600円❯
(冷凍でのお届け・送料込み)
✔︎お届け:12/29(火)・30(水)
✔︎承りは12/19(土)まで
❍20.2×20.2×5.7cm/3人用/30品
八百彦本店製造(おせちのしおり付き)
❍全国各地へお届けいたします
(沖縄県・離島を除く)
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ご予約や詳細は
ハイライトまたはブログでお願い致します
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✎ #きのこたっぷりミートボール〜自家製フライドポテト添え〜
✎ #自家製フライドポテトの作り方
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077875289.html
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秋の味覚”きのこ”をたっぷり加えた
ふわふわ食感のミートボール。
ソースにはきのこの旨味が溶け出し
奥深い味わいに。
ご飯にもパンにも合わせやすく
お子様も男子も喜びます♪
冷めても美味しく
温め直してもパサつかないので
機会がありましたら、ぜひ!
そして今回は
自家製フライドポテトつき。
じゃがいもをたくさんもらったら
薄い塩味で茹でて冷凍しておくと便利!
食べる時に、凍ったまま揚げれば
感動のホクホク食感♡
うちで大人気の一品です。
ちょうど明日から週末ですし
おつまみにいかがですか〜?
❮きのこたっぷりミートーボール❯
————————————————————✍︎
⏰調理時間:15min
冷蔵保存:3〜4日
冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#スタジオM
❲材料:2人分❳
豚ひき肉...300g
玉ねぎ...1/4個(50g)
しめじ...1袋(100g)
サラダ油...大さじ1/2
A
薄力粉...大さじ2
マヨネーズ、酒...各大さじ1
塩...小さじ1/2
こしょう...少々
B
水...100ml
ケチャップ、ウスターソース...各大さじ2
焼肉のたれ...大さじ1
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊玉ねぎは粗みじん切りに、しめじは石づきをとってほぐす。
➋ボウルに、豚ひき肉・玉ねぎ・【A】を入れてよく混ぜ合わせる。
➌フライパンにサラダ油を広げ、12〜3等分にして丸めた2を並べる。中火にかけ3分ほど焼いたら裏返し、あいたところにしめじを加える。蓋をして弱めの中火にし、3〜4分蒸し焼きにする。
余分な油をペーパータオルで拭き取り、【B】を加える。全体に絡めながら、照りととろみが出るまで煮詰めたら完成!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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簡単料理 男 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube 的評價
今回はガッツリ食材のポークスペアリブ!
脂肪分も多くて男臭い食材ですが
下茹でとトマト煮込みという調理法のおかげで女性でも食べやすいものになったのかなと思います(#^^#)
調理自体は少々長くなってしまいますが
ほとんどが煮込む時間なので合間に他の家事もこなしていけば
あまり時間的な拘束もないのかなと思います(#^^#)
もしなにかの参考になれば嬉しいです(^^)
⇩今回の詳しいレシピはコチラ⇩
~スペアリブの下ごしらえ~
・フライパンにオリーブオイルをたらしスペアリブの全面を焼き付ける
※中まで火を入れるためではなくあくまで焼き目をつけるための作業です(^^)
・大きめの鍋に焼き付けたスペアリブとたっぷりの水、おからを加えて火にかける
※1、スペアリブのアクを抜くための下茹でです♪
※2、アクが抜けやすいよう水はたっぷりと加えてください(#^^#)
※3、おからを加えることで浮き出た豚肉の余分な脂やアクを吸い取ってくれます(#^^#)
・弱めの中火でフツフツさせる程度に1時間ほど茹でる
※水かさが下がってきた場合はその都度水を加えながらお湯がたっぷりの状態をキープしてあげてください(^^)
・1時間経ったらスペアリブを取り出し水でおからを洗い流す
~野菜の下準備~
少し大きめに刻む
※1、煮込んだ時に食感が残るように少し大きめに刻んでおくと食材ごとに食感の違いが出て美味しく感じられるかなと思います(*^^*)
※2、ニンニクも粗みじん切りにしておくとホクホクとした食感が出て美味しいです(^^)
※3、
マッシュルームは白色のものよりブラウンを使うほうが香りがよくでて美味しいかと思います(#^^#)ちなみにですが、個人的にブラウンの色合いが濃いものほど食感が強いような気がするので、今回のように長時間煮込むような料理の時には色の濃いブラウンマッシュルームを使用するようにしています。
~ホールトマト缶の下準備~
・缶から中身を取り出し握りつぶすようにしてトマトのヘタ等を取り除いておく
※もちろんこの部分も火を通すと柔らかくなって食べられるんですが見た目的にあまりよくないので、、、(;・∀・)
この時トマトの汁が飛ぶことがよくあります。白い服につくとなかなか落ちないので十分にご注意ください。
~本調理~
・フライパンにオリーブオイルとニンニクを加えて弱火にかける
・香りがたったら刻んだ野菜を加えて炒める
※火を通すというより表面に焼き色をつけて香ばしさをプラスするイメージです(^^)
・表面が香ばしくなったら鍋に移し、先程のスペアリブを加える
・白ワイン:ホールトマト缶を1:2程度の割合で全体がひたひたになる程度まで加え火にかける
・沸騰したら落しぶたをして弱火でコトコト一時間弱煮込む
・煮込み終わったらトマトを加えてさらに5分程煮込む
・仕上げにバジルとバターを加え、バターが溶けたら火を止め塩とブラックペッパーで調味すれば完成!
※最初に味付けをすると濃度の変化で塩辛くなることがあるので最後に調味すると失敗も少なくなると思います(#^^#)
※加えて、肉自体に塩気があまり入らないのでコッテリなスペアリブもあっさりしている感じになります(*^^*)
⇩サブちゃんねる(夜食ちゃんねる)⇩
https://youtu.be/6jOQhXQWMKM
★盛り付け時の音楽★
楽曲制作:ヌビア(@nubiahistoria)
本日もご視聴いただきありがとうございました(#^^#)
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簡単料理 男 在 くまクッキング Youtube 的評價
材料 1人前
ご飯 お茶碗一杯
鶏肉 80g
玉ねぎ 半玉
卵 2個
ケチャップ 大さじ3
ウスターソース 大さじ1
バター 大さじ1
塩 胡椒 適量
油 適量
ご視聴頂きありがとうございました!
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簡単料理 男 在 新希咲乃(Niki Sakino) Youtube 的評價
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今回はいちごぉぉぉぉ!!!YouTubeでたまたま出てきて超美味しそうで、お腹減ってたかもしれないけど・・私もまたまたほぼ適量で作ってみました🍓カチコチの飴とジューシーな苺が美味しくて本当におすすめ!作ってるときも楽しいからやってみてね♡
いろんなフルーツでやりたくなった\(^o^)/
今度は苺メイクでもやろうかな♡
スコーンの動画こっちもみてね♡
https://youtu.be/YN5ueRjKi7M
「新希咲乃祭 〜2018年 気合い入れていきましょーの会〜」グッズが数量限定で再販中!!
1月20日に開催された「新希咲乃祭 〜2018年 気合い入れていきましょーの会〜」グッズが数量限定で再販売中!!
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♡おすすめカラコン紹介&冬のデートメイク♡
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韓国コスメ大量購入~お気に入りアイテム見つかった~
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簡単料理 男 在 男飯!ねぎたっぷり豚丼 by しょうたろう。。。 | レシピ 的八卦
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